Precisamos desmistificar a ideia de que o ronco é algo comum. O ronco precisa ser levado a sério, pois sinaliza que algo não está bem no organismo e precisa ser avaliado. Sempre que alguém reclamar que você está roncando demais, procure um otorrinolaringologista para exames e diagnóstico. Enquanto faz isso, aqui vão algumas dicas … Continue reading
Você é daqueles que se confunde com tantas “ites”? Além de causarem febre, mal estar e dor no corpo, a Faringite, Amigdalite e a Laringite possuem características próprias já que atingem áreas diferentes da garganta. Entenda! ? Faringite: Inflamação no conduto muscular que liga a boca à laringe e esôfago. Causa dor, coceira e … Continue reading
A polissonografia é o exame que avalia as atividades do paciente durante o sono com o objetivo de identificar uma série de distúrbios do sono. No exame, enquanto o paciente dorme, monitoramos a atividade cerebral, cardíaca, muscular, o funcionamento do aparelho respiratório, entre outros fatores. O exame é indicado para pacientes que apresentam sintomas de: … Continue reading
É possível ter desvio de septo mesmo após a cirurgia da rinoplastia? Recebi essa pergunta de um seguidor há algumas semanas e achei importante falar sobre o assunto aqui. O septo é responsável por dividir as duas cavidades nasais, quando há um desvio nessa parede a respiração e a qualidade de vida do paciente … Continue reading
Seja inverno ou verão, a dor de garganta é um transtorno recorrente em qualquer época do ano, visto que decorre da ação de vírus, bactérias ou agentes alergénicos. Para evitar esse incômodo é importante tomar alguns cuidados como: ☝️ Descubra o quê te dá alergia como pó, pólen ou ácaros e fique longe deles! … Continue reading
Crianças, adolescentes e adultos podem roncar devido a diversos fatores, entretanto, na maior parte dos casos, isso pode ser controlado com tratamento adequado. Já quando consideramos o fator idade, o distúrbio tende a piorar com o passar do tempo, atingindo principalmente os homens. Questões como o aumento do peso, flacidez muscular e oscilações hormonais … Continue reading
Não sabe se é resfriado ou rinite? Essa é uma das queixas mais frequentes no consultório. Como os sintomas desses dois quadros são similares, costumamos dizer que a rinite é um composto de 4 Es, ou seja, os sintomas clássicos da rinite são: ✅ Espirro frequente ✅ Esfregação devido à coceira ✅ Escorrimento ou … Continue reading
Engana-se quem pensa que basta dormir bastante para ter qualidade de sono. Dorme bem quem acorda disposto, descansado e com o corpo e mente preparados para os desafios e atividades do dia. Para garantir um sono de maior qualidade, confira 3 coisas que você deve evitar antes de dormir: ?Comer demais. Deitar de estômago … Continue reading
A lavagem nasal com soro fisiológico em crianças é um procedimento sem contra-indicações ou limites de idade, melhorando a função respiratória e o bem-estar nos casos de obstrução por muco. A lavagem nasal reduz as recorrências de rinite e resfriados. Aqui vão alguns alertas sobre o procedimento: Converse com o médico otorrino ou pediatra … Continue reading
Secreção, nariz entupido e respiração prejudicada? Impossível ter qualidade de vida nessa situação! Para te ajudar a melhorar esse quadro, aqui vão 4 dicas sobre como desentupir o nariz! ? Lavar o nariz com soro fisiológico ? Tomar um banho quente ? Usar um umidificador de ar ? Beber mais água ? Procurar um … Continue reading