Ansiedade antes da cirurgia: o que fazer?
Marcou sua sonhada e necessária cirurgia, mas a ansiedade não te deixa tranquilo (a)?
A ansiedade é caracterizada por ser uma preocupação intensa ou excessiva que causa respiração mais rápida que o normal, aumento da frequência cardíaca, sudorese, palpitações e outros sintomas.
Se sentir ansioso antes de realizar uma cirurgia é normal porque alguns medos e preocupações vêm à tona, mas muitas vezes é difícil controlar a ansiedade, o que pode agravar ainda mais os sintomas.
Confira na arte o que pode ser feito para aliviar os sintomas da ansiedade antes da sua cirurgia e sinta-se mais confiante. Se precisar de ajuda, converse com o seu cirurgião.
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