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Cuidando da garganta no inverno

O inverno é um período em que as doenças de ouvido, nariz e garganta tendem a piorar, por isso é importante ficar atento a alguns cuidados para manter sua saúde em dia. Evite dor e inflamação na garganta com atitudes simples como:

 

👆 Mantenha os ambientes ventilados

👆 Proteja-se contra mudanças bruscas de temperatura

👆 Troque as roupas de cama com frequência para evitar alergias

👆 Use umidificador de ar para evitar a garganta seca

👆 Beba bastante líquido

👆 Fique atento ao pigarro e tosse, pois podem aumentar a irritação na garganta

 

E lembre-se: tosse frequente e garganta irritada precisam de investigação. Tome cuidado com os remédios caseiros, evite a automedicação e procure orientação médica.

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📌Dr. Diego Pizzamiglio – Otorrino Curitiba

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📱Hospital IPO: 41. 3314-1500

📱Unidade IPO São José: 41. 3081-6700

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6 de julho de 2021 , , ,
Sobre combustiva

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