O inverno é um período em que as doenças de ouvido, nariz e garganta tendem a piorar, por isso é importante ficar atento a alguns cuidados para manter sua saúde em dia. Evite dor e inflamação na garganta com atitudes simples como: 👆 Mantenha os ambientes ventilados 👆 Proteja-se contra mudanças bruscas de temperatura … Continue reading
Secreção, nariz entupido e respiração prejudicada? Impossível ter qualidade de vida nessa situação! Para te ajudar a melhorar esse quadro, aqui vão 4 dicas sobre como desentupir o nariz! 📍 Lavar o nariz com soro fisiológico 📍 Tomar um banho quente 📍 Usar um umidificador de ar 📍 Beber mais água 📍 Procurar um … Continue reading
A máscara facial agora faz parte do nosso dia a dia e é ainda a melhor forma de se prevenir contra a infecção pelo coronavírus, já que grande parte da população ainda não foi vacinada. Mas para que a máscara de proteção seja efetiva é preciso tomar alguns cuidados, confira neste checklist! ☝️ A … Continue reading
Apesar de ser mais comum em crianças, a otoplastia pode ser realizada também em adultos que desejam melhorar o aspecto das orelhas. A cirurgia corretiva é indicada principalmente nos casos de: 📌 Deformações congênitas 📌 Desproporção do tamanho 📌 Falta de alinhamento no ângulo 📌 Traumas por acidentes 📌 Orelha de “abano” A … Continue reading
Qual a qualidade do seu sono? O nosso organismo precisa de horas de descanso, por isso quando o sono é interrompido várias vezes durante a noite sofremos consequências como: 📌 Crises de enxaqueca 📌 Irritabilidade 📌 Dificuldade de concentração 📌 Redução da capacidade de memória 📌 Doenças cardiovasculares (piora da pressão alta, doenças do … Continue reading
Se você tem rinite já deve ter percebido que ela piora no inverno, mas por que será que isso acontece? Confira aqui quem são os maiores inimigos da rinite e fique longe deles! 📍 Pólen 📍 Poeira 📍 Pelos 📍 Fungos 📍 Mofo / bolor / fungos 📍 Bactérias 📍 Perfumes fortes ou produtos … Continue reading
Você sabia que o ronco é um dos principais motivos que causam a separação de um casal? Um estudo americano aponta o ronco como a terceira maior causa de divórcios em todo o mundo. Além de incomodar o descanso, o ronco se torna motivo de discórdia e desentendimento entre o casal. O ronco é … Continue reading
Quem tem rinite alérgica já sabe que essa é uma doença que não tem cura, mas isso não significa que você precisa conviver diariamente com os desconfortos causados pela condição. A rinite pode ser controlada mantendo esses três cuidados básicos: ⠀ ☝ 1. Higiene do ambiente Aprenda a observar o ambiente em que você está … Continue reading
Teve Covid-19? Continua sem sentir o cheio das coisas? No vídeos eu ensino alguns exercícios para retomar o olfato após a perda olfativa. 📌Dr. Diego Pizzamiglio – Otorrino Curitiba 📌CRM-PR 23.174 | RQE-PR 1440 📱Clínica CEOM – Unidade IPO Jardim das Américas: 41. 3267-4654 | 41. 99543-1379 📱Hospital IPO: 41. 3314-1500 📱Unidade IPO São José: … Continue reading
Crises de espirro, coriza, nariz entupido e olhos lacrimejando. Quem tem rinite sabe que os sintomas podem começar de repente e estragar qualquer momento do seu dia. Mas tem algumas coisas que podemos fazer para nos prevenir dessa irritação. Confere aqui algumas dicas para evitar as crises de rinite! 📍Use máscara facial sempre que for … Continue reading
